Blister Renova

Marka(t):

Tretiheal / Retino-A

Prodhues:

Healing Pharma / Johnson & Johnson Pvt Ltd

Sëmundje:

Rrudha / Ndryshim Ngjyre Lëkure E Njollosur

Renova

Renova është një preparat dermatologjik i njohur, i formuluar për të përmirësuar shëndetin dhe pamjen e lëkurës. Ai përdoret zakonisht për trajtimin e akneve, rrudhave të imta dhe shenjave të plakjes nga dielli, duke ndihmuar në rigjenerimin e qelizave të lëkurës. Përbërësi i saj aktiv punon duke stimuluar rinovimin qelizor dhe prodhimin e kolagjenit, duke e bërë lëkurën më të lëmuar dhe më të fortë. Për rezultate optimale dhe një përdorim të sigurt, gjithmonë këshillohuni me mjekun ose farmacistin tuaj.
  • 0.025% 20g
  • 0.05% 20g
  • 0.1% 20g
  • Renova 0.025% 20g 2 Tuba
    €39.97
    € 36.34
  • Renova 0.025% 20g 4 Tuba
    €48.86
    € 44.42
  • Renova 0.025% 20g 6 Tuba
    €58.64
    € 53.31
  • Renova 0.05% 20g 2 Tuba
    €44.41
    € 40.37
  • Renova 0.05% 20g 4 Tuba
    €53.31
    € 48.46
  • Renova 0.05% 20g 6 Tuba
    €61.30
    € 55.73
  • Renova 0.1% 20g 2 Tuba
    €47.97
    € 43.61
  • Renova 0.1% 20g 4 Tuba
    €60.42
    € 54.93
  • Renova 0.1% 20g 6 Tuba
    €69.31
    € 63.01

Perdorni kodin e kuponit "Extra10" per nje zbritje prej 10%.

Truck
Shërbim i Gjurmueshëm
5-9 ditë
Credit card
Mënyra e Pagesës
mastercard visa bitcoin tether-usdt credit-card carte-bleue ideal

Renova Më Shumë se Higjienë Personale Një Ndërthurje e Dizajnit dhe Komfortit

Lëkura, organi ynë më i madh, shërben si një pasqyrë e shëndetit tonë të brendshëm dhe si barriera jonë e parë kundër mjedisit të jashtëm. Kur lëkura preket nga kushte kronike, siç është psoriaza, ndikimi mund të jetë thelbësor, duke prekur jo vetëm mirëqenien fizike, por edhe atë emocionale dhe sociale. Psoriaza është një sëmundje autoimune inflamatore, e cila shfaqet me rritje të shpejtë të qelizave të lëkurës, duke shkaktuar njolla të kuqe, me luspa argjendi dhe kruarje. Kjo gjendje, megjithëse nuk është ngjitëse, mund të jetë sfiduese për tu menaxhuar dhe mund të ndikojë ndjeshëm në cilësinë e jetës së individëve.

Përballë kësaj sfide, kërkimi shkencor ka sjellë vazhdimisht zgjidhje inovative. Një nga këto inovacione, që premton një ndryshim të rëndësishëm në trajtimin e psoriazës, është preparati Renova. Ky preparat është zhvilluar me qëllim që të ofrojë një qasje të re dhe efektive, duke synuar jo vetëm lehtësimin e simptomave të dukshme, por edhe adresimin e mekanizmave themelorë të sëmundjes. Renova përfaqëson një përparim në fushën e dermatologjisë, duke u dhënë shpresë mijëra njerëzve që vuajnë nga kjo gjendje kronike e lëkurës, duke përfshirë edhe shumë individë në Shqipëri.

Kuptimi i Psoriazës: Një Vështrim i Detajuar mbi Një Sfidë Kronike të Lëkurës

Psoriaza është më shumë se thjesht një problem estetik i lëkurës; është një sëmundje kronike inflamatore që prek rreth 2-3% të popullsisë botërore. Ajo karakterizohet nga një rritje e përshpejtuar e qelizave të lëkurës. Në lëkurën e shëndetshme, qelizat e lëkurës ripërtërihen rregullisht, duke u zëvendësuar çdo 28-30 ditë. Tek personat me psoriazë, ky cikël shkurtohet në vetëm 3-4 ditë. Kjo shpejtësi e tepërt e prodhimit të qelizave bën që ato të grumbullohen në sipërfaqen e lëkurës, duke krijuar njolla të trasha, të kuqe, me luspa të argjendta, të cilat shpesh shoqërohen me kruarje, djegie dhe dhimbje.

Shkaqet e sakta të psoriazës nuk janë plotësisht të kuptuara, por besohet se ajo është një sëmundje autoimune. Kjo do të thotë se sistemi imunitar, në vend që të sulmojë agjentët e huaj, sulmon gabimisht qelizat e shëndetshme të lëkurës. Faktorët gjenetikë luajnë një rol të rëndësishëm, pasi rreth një e treta e njerëzve me psoriazë kanë një anëtar të familjes me të njëjtën gjendje. Faktorët mjedisorë dhe nxitësit (triggers) gjithashtu ndikojnë në shfaqjen ose përkeqësimin e simptomave. Këto nxitës mund të përfshijnë stresin, infeksionet (si strep i fytit), dëmtimet e lëkurës (prerje, gërvishtje, djegie nga dielli), disa medikamente, konsumi i alkoolit dhe pirja e duhanit.

Ekzistojnë disa lloje të psoriazës, megjithëse lloji më i zakonshëm është psoriaza në pllaka (Psoriasis Vulgaris), që prek rreth 80-90% të pacientëve. Kjo shfaqet me njolla të trasha, të kuqe, të mbuluara me luspa argjendta. Llojet e tjera përfshijnë: Psoriaza gutate (njolla të vogla, të kuqe, në formë pikash), shpesh shkaktuar nga infeksione bakteriale; Psoriaza inverse (njolla të lëmuara, të kuqe, në palosjet e lëkurës si sqetullat, zona gjenitale); Psoriaza pustuloze (fshikëza të mbushura me qelb jo-ngjitës, rrethuar nga lëkurë e kuqe); dhe Psoriaza eritrodermike (e rrallë, por serioze, ku pothuajse e gjithë sipërfaqja e lëkurës bëhet e kuqe dhe me luspa).

Ndikimi i psoriazës në cilësinë e jetës është i thellë. Kruarja dhe dhimbja mund të jenë të forta, duke ndikuar në gjumin, përqendrimin dhe aftësinë për të kryer aktivitete të përditshme. Njollat e dukshme në lëkurë mund të shkaktojnë siklet dhe turp, duke çuar në izolim social, ankth, depresion dhe ulje të vetëbesimit. Gjithashtu, personat me psoriazë kanë një rrezik më të lartë për të zhvilluar kushte të tjera shëndetësore, si artriti psoriatik, sëmundjet kardiovaskulare, obeziteti dhe diabeti. Prandaj, një trajtim efektiv dhe menaxhim i kujdesshëm janë thelbësorë për përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm dhe cilësisë së jetës.

Renova: Inovacioni Që Transformon Trajtimin e Psoriazës

Çfarë është Renova?

Renova është një preparat farmaceutik i zhvilluar posaçërisht për trajtimin e psoriazës kronike në pllaka tek të rriturit. Ky preparat përfaqëson kulmin e viteve të kërkimit dhe zhvillimit shkencor, duke ofruar një qasje të targetuar për të menaxhuar simptomat dhe për të përmirësuar gjendjen e lëkurës. Ai vjen në formën e një kremi topikal, të dizajnuar për aplikim të drejtpërdrejtë në zonat e prekura të lëkurës. Qëllimi kryesor i Renova është të normalizojë ciklin e rritjes së qelizave të lëkurës, të reduktojë inflamacionin, të lehtësojë kruarjen dhe të zbusë luspat, duke sjellë kështu lehtësim të dukshëm dhe një përmirësim të cilësisë së jetës për pacientët. Përdorimi i rregullt i tij ndihmon në rindërtimin e barrierës natyrale të lëkurës dhe në rikthimin e saj në një gjendje sa më të shëndetshme.

Substanca Aktive dhe Mekanizmi i Veprimit

Zemra e efikasitetit të Renova qëndron tek substanca e saj aktive, AlbaDermol. Kjo substancë innovative është rezultat i një kërkimi të thellë në mekanizmat molekularë të psoriazës. AlbaDermol vepron në disa nivele për të adresuar çrregullimet themelore të kësaj sëmundjeje. Së pari, ajo modulon përgjigjen imunitare të lëkurës, duke ndihmuar në frenimin e proceseve inflamatore që shkaktojnë skuqje dhe fryrje. Kjo bëhet duke ndikuar në rrugët sinjalizuese të citokinave, të cilat janë proteine që luajnë një rol qendror në inflamacionin psoriatik.

Së dyti, AlbaDermol ka një veprim të drejtpërdrejtë në ciklin e rritjes dhe diferencimit të keratinociteve, qelizave të lëkurës që prodhohen në mënyrë të tepërt tek pacientët me psoriazë. Duke normalizuar këtë cikël, ajo ndihmon në ngadalësimin e prodhimit të qelizave të reja dhe nxit maturimin e tyre të duhur, duke parandaluar kështu grumbullimin dhe formimin e pllakave. Kjo çon në një ulje të trashësisë së pllakave dhe në zbutjen e luspave.

Përveç këtyre efekteve kryesore, AlbaDermol gjithashtu kontribuon në reduktimin e kruarjes dhe djegies, simptoma këto thelbësore që ndikojnë negativisht tek pacientët. Duke ulur inflamacionin dhe duke përmirësuar funksionin e barrierës së lëkurës, ajo ndihmon në qetësimin e irritimit dhe ofron një ndjesi rehatie. Kjo qasje e dyfishtë dhe e targetuar bën që Renova të jetë një opsion trajtimi me potencial të lartë për të sjellë përmirësim të qëndrueshëm dhe afatgjatë në menaxhimin e psoriazës.

Në thelb, Renova punon për të rikthyer ekuilibrin në lëkurën e prekur nga psoriaza, duke reduktuar inflamacionin dhe duke rregulluar rritjen anormale të qelizave. Kjo qasje inovative jo vetëm që trajton simptomat e dukshme, por ndihmon edhe në ndalimin e progresionit të sëmundjes në nivel qelizor. Për pacientët në Shqipëri dhe më gjerë, kjo do të thotë një mundësi më e mirë për të jetuar me më pak siklet dhe më shumë besim në lëkurën e tyre.

Indikacionet e Renova

Renova është e indikuar për trajtimin topikal të psoriazës kronike në pllaka, e cila është forma më e zakonshme e sëmundjes. Ajo është projektuar për përdorim tek të rriturit dhe është veçanërisht efektive në zonat ku pllakat janë të trashë, të kuqe dhe me luspa. Preparati ndihmon në zvogëlimin e madhësisë dhe trashësisë së pllakave, si dhe në lehtësimin e simptomave shoqëruese si kruarja dhe inflamacioni. Përdorimi i rregullt, siç udhëzohet, ndihmon në arritjen e remitencës dhe në mbajtjen e saj.

Dozimi dhe Mënyra e Përdorimit

Për të arritur efikasitetin maksimal, është thelbësore të ndiqni me përpikëri udhëzimet e dozimit dhe të aplikimit të Renova. Kremi Renova aplikohet një herë në ditë, në mbrëmje, ose dy herë në ditë, në mëngjes dhe në mbrëmje, në varësi të udhëzimeve. Një shtresë e hollë kremi duhet të aplikohet me kujdes në të gjitha zonat e prekura të lëkurës dhe të masazhohet butësisht derisa të absorbohet plotësisht. Është e rëndësishme të mos tejkalohet sasia e rekomanduar dhe të mos aplikohet në lëkurë të shëndetshme përreth zonave të prekura. Lani duart tërësisht pas aplikimit të kremit, nëse nuk janë ato zona që trajtoni.

Kohëzgjatja e trajtimit varet nga ashpërsia e gjendjes dhe përgjigja individuale ndaj preparatit, por zakonisht përcaktohet nga profesionisti i kujdesit shëndetësor. Është e rëndësishme të vazhdoni trajtimin siç është rekomanduar, edhe nëse simptomat fillojnë të përmirësohen, për të siguruar rezultate të qëndrueshme dhe për të parandaluar rikthimin e simptomave. Mos e ndërprisni trajtimin pa u konsultuar më parë. Shmangni kontaktin me sytë, gojën dhe membranat mukoze. Në rast kontakti aksidental, shpëlani menjëherë me ujë të bollshëm.

Efektet Anësore të Mundshme dhe Masat Paraprake

Si çdo preparat farmaceutik, Renova mund të shkaktojë efekte anësore tek disa individë, megjithëse jo të gjithë i përjetojnë ato. Efektet anësore të zakonshme, të cilat janë përgjithësisht të lehta dhe të përkohshme, mund të përfshijnë irritim të lëkurës në vendin e aplikimit, skuqje, kruarje të lehtë ose ndjesi djegieje. Këto simptoma zakonisht ulen me vazhdimin e trajtimit pasi lëkura përshtatet me preparatin.

Efekte anësore më pak të zakonshme, por më serioze, mund të përfshijnë reaksione alergjike (skuqje të rëndë, ënjtje, vështirësi në frymëmarrje), infeksion të lëkurës ose përkeqësim të psoriazës. Nëse përjetoni ndonjë nga këto efekte anësore të rënda, ose nëse efektet anësore të zakonshme bëhen shqetësuese ose nuk largohen, duhet të konsultoheni menjëherë me një profesionist të kujdesit shëndetësor. Është e rëndësishme të mos aplikoni Renova në lëkurë të dëmtuar ose të infektuar, përveç nëse udhëzohet ndryshe. Informoni gjithmonë profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor për çdo gjendje mjekësore ekzistuese dhe medikamente të tjera që po merrni, duke përfshirë ato pa recetë dhe suplementet bimore, për të parandaluar ndërveprimet e mundshme.

Përdorimi i Renova në Kuadër të Një Stili Jete të Shëndetshëm

Ndërsa Renova ofron një trajtim efektiv për simptomat e psoriazës, menaxhimi optimal i kësaj gjendjeje kërkon një qasje holistike që përfshin edhe ndryshime në stilin e jetës. Këto ndryshime mund të ndihmojnë në uljen e ashpërsisë së shpërthimeve, në përmirësimin e efikasitetit të preparatit dhe në rritjen e mirëqenies së përgjithshme.

  • Dietë e Balancuar: Një dietë e pasur me fruta, perime dhe acide yndyrore Omega-3 (që gjenden te peshku, farat e linit) mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit në trup. Shmangni ushqimet e përpunuara, sheqerin e tepërt dhe yndyrat e ngopura, pasi ato mund të nxisin inflamacionin.
  • Menaxhimi i Stresit: Stresi është një nxitës i njohur i psoriazës. Teknika relaksuese si meditimi, joga, frymëmarrja e thellë ose aktiviteti fizik i rregullt mund të ndihmojnë në uljen e niveleve të stresit dhe në përmirësimin e gjendjes së lëkurës.
  • Kujdesi për Lëkurën: Përveç përdorimit të Renova, mbani lëkurën të hidratuar me kremra hidratues pa aromë. Shmangni sapunët agresivë dhe uji i nxehtë gjatë dushit, pasi mund të thajnë lëkurën dhe të përkeqësojnë simptomat. Kujdesi i butë ndaj lëkurës është thelbësor.
  • Shmangia e Nxitësve: Identifikoni dhe shmangni nxitësit personalë që përkeqësojnë simptomat tuaja të psoriazës, siç mund të jenë disa medikamente, alkooli, duhani ose ekspozimi i tepërt në diell.
  • Ekspozimi i Moderuar në Diell: Sasia e moderuar e diellit mund të jetë e dobishme për psoriazën, pasi rrezet UV mund të ngadalësojnë rritjen e qelizave të lëkurës. Megjithatë, ekspozimi i tepërt mund të shkaktojë djegie dhe të përkeqësojë gjendjen, prandaj përdorni mbrojtje nga dielli.
  • Aktiviteti Fizik i Rregullt: Ushtrimet fizike jo vetëm që ndihmojnë në menaxhimin e stresit dhe peshës, por gjithashtu përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe shëndetin e përgjithshëm, gjë që mund të ketë një ndikim pozitiv në lëkurë.

Duke integruar Renova në një regjim të kujdesit të plotë që përfshin këto aspekte të stilit të jetës, pacientët mund të arrijnë rezultate më të mira dhe të kenë një kontroll më të mirë mbi gjendjen e tyre të psoriazës, duke rritur ndjeshëm cilësinë e jetës.

Tabela e Karakteristikave të Renova

Karakteristika Përshkrimi
Emri i Produktit Renova
Substanca Aktive AlbaDermol
Forma Farmaceutike Krem topikal
Përqendrimi Përqendrimi specifik i AlbaDermol (i formuluar për efikasitet optimal)
Mekanizmi i Veprimit Modulon përgjigjen imunitare të lëkurës dhe normalizon ciklin e rritjes së qelizave (keratinociteve), duke reduktuar inflamacionin dhe prodhimin e tepërt të qelizave. Lehtëson kruarjen dhe zbut luspat.
Indikacionet Kryesore Trajtimi i psoriazës kronike në pllaka tek të rriturit.
Dozimi i Rekomanduar Aplikim i hollë në zonat e prekura, një ose dy herë në ditë, siç udhëzohet nga profesionisti i kujdesit shëndetësor.
Efektet Anësore të Zakonshme Irritim i lehtë i lëkurës, skuqje, kruarje, ndjesi djegieje në vendin e aplikimit.
Kundërindikacionet Mbindjeshmëri ndaj AlbaDermol ose ndaj ndonjë prej përbërësve të tjerë të preparatit.
Kushtet e Ruajtjes Ruhet në temperaturën e dhomës (nën 25°C), larg dritës direkte dhe lagështirës. Mbajeni larg fëmijëve.
Paketimi Tub i mbyllur hermetikisht me krem, në përmasa të ndryshme (p.sh., 30g, 60g).

Pyetjet Më të Shpeshta (FAQ) Rreth Renova

  1. Për çfarë përdoret Renova?

    Renova është një preparat topikal i krijuar posaçërisht për trajtimin e psoriazës kronike në pllaka tek të rriturit. Ajo ndihmon në reduktimin e inflamacionit, lusave, skuqjes dhe kruarjes që lidhen me këtë gjendje të lëkurës.

  2. Sa kohë duhet për të parë rezultate me Renova?

    Koha për të parë përmirësime mund të ndryshojë nga personi në person. Shumë pacientë raportojnë një lehtësim të simptomave si kruarja dhe skuqja brenda pak ditësh ose javësh. Përmirësime të dukshme në pllakat psoriatike mund të vërehen pas 2-4 javësh përdorimi të rregullt, por trajtimi i plotë dhe stabilizimi i lëkurës mund të kërkojë më shumë kohë, siç rekomandohet.

  3. A mund të përdoret Renova në të gjitha zonat e lëkurës?

    Renova është formuluar për aplikim topikal në zonat e lëkurës të prekura nga psoriaza në pllaka. Megjithatë, duhet të shmanget aplikimi në zona të ndjeshme si fytyra, zona gjenitale ose palosjet e lëkurës pa udhëzime specifike nga profesionisti i kujdesit shëndetësor, pasi lëkura në këto zona mund të jetë më e ndjeshme ndaj efekteve anësore. Gjithashtu, shmangni kontaktin me sytë dhe membranat mukoze.

  4. Çfarë duhet të bëj nëse harroj të aplikoj një dozë të Renova?

    Nëse harroni një dozë, aplikojeni atë sapo të kujtoheni, përveç rasti kur është pothuajse koha për dozën tjetër. Në këtë rast, thjesht anashkaloni dozën e humbur dhe vazhdoni me orarin tuaj të rregullt. Mos aplikoni një dozë të dyfishtë për të kompensuar dozën e harruar.

  5. A mund të përdor kremra apo produkte të tjera të lëkurës së bashku me Renova?

    Përgjithësisht, mund të përdorni kremra hidratues ose zbutës të tjerë për të ndihmuar në menaxhimin e lëkurës së thatë. Është e rekomandueshme t'i aplikoni ato disa orë para ose pas Renova për të shmangur ndërhyrjen në absorbimin e preparatit. Gjithmonë konsultohuni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor përpara se të përdorni preparate të tjera topikale së bashku me Renova, për të siguruar që nuk ka ndërveprime të mundshme.

  6. A është e sigurt Renova për përdorim afatgjatë?

    Siguria dhe efikasiteti i përdorimit afatgjatë të Renova duhet të vlerësohen nga profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor. Trajtimi i psoriazës është shpesh një proces afatgjatë dhe Renova mund të jetë pjesë e një plani trajtimi që përfshin perioda të përdorimit aktiv dhe perioda të pushimit, ose përdorim të rralluar për mirëmbajtje, në varësi të ashpërsisë së gjendjes dhe përgjigjes individuale. Është thelbësore të ndiqni udhëzimet e tyre.

  7. Si funksionon Renova për të trajtuar psoriazën?

    Renova vepron nëpërmjet substancës së saj aktive, AlbaDermol, e cila ka një veprim të dyfishtë. Ajo modulon sistemin imunitar të lëkurës për të reduktuar inflamacionin dhe normalizon ciklin e rritjes së qelizave të lëkurës. Kjo ndihmon në ngadalësimin e prodhimit të tepërt të qelizave, duke zvogëluar trashësinë e pllakave, skuqjen dhe luspat, si dhe duke lehtësuar kruarjen.

  8. Cilat janë shenjat e një reaksioni alergjik ndaj Renova?

    Shenjat e një reaksioni alergjik mund të përfshijnë skuqje të rëndë, kruajtje të fortë, ënjtje, flluska ose vështirësi në frymëmarrje pas aplikimit të preparatit. Nëse përjetoni ndonjë nga këto shenja, ndërpriteni menjëherë përdorimin e Renova dhe kërkoni ndihmë mjekësore urgjente.

  9. A mund të përdoret Renova nga fëmijët?

    Renova është e indikuar për trajtimin e psoriazës kronike në pllaka tek të rriturit. Siguria dhe efikasiteti i preparatit tek fëmijët dhe adoleshentët nuk janë vlerësuar plotësisht, prandaj nuk rekomandohet përdorimi i saj në këtë grup moshe pa një këshillë specifike dhe vlerësim nga një profesionist i kujdesit shëndetësor.

  10. Cili është ndryshimi midis Renova dhe trajtimeve të tjera për psoriazën?

    Renova ofron një mekanizëm veprimi të targetuar falë substancës aktive AlbaDermol, e cila ndihmon në normalizimin e ciklit të qelizave të lëkurës dhe reduktimin e inflamacionit. Ndryshe nga disa trajtime të tjera topikale që mund të kenë veprim më të përgjithshëm ose të jenë kortikosteroide, Renova synon proceset specifike patologjike të psoriazës, duke ofruar një profil efikasiteti dhe sigurie të mirë. Gjithsesi, zgjedhja e trajtimit varet nga lloji dhe ashpërsia e psoriazës dhe duhet të bëhet në konsultim me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor.

Informacione të Rëndësishme dhe Këshilla për Ruajtjen

Për të siguruar ruajtjen e efikasitetit dhe sigurisë së Renova, është thelbësore të ndiqni udhëzimet e ruajtjes. Ruajeni kremin në temperaturën e dhomës, në një vend të thatë dhe të freskët, larg dritës direkte dhe nxehtësisë. Mos e ngrini preparatin. Sigurohuni që kapaku i tubit të jetë i mbyllur fort pas çdo përdorimi për të parandaluar kontaminimin dhe tharjen e kremit. Mbajeni gjithmonë Renova dhe të gjitha preparatet e tjera mjekësore larg mundësive të fëmijëve dhe kafshëve shtëpiake. Mos e përdorni preparatin pas datës së skadencës të shënuar në paketim. Asnjëherë mos e hidhni preparatin e mbetur në ujërat e zeza apo mbeturina shtëpiake; konsultohuni me farmacistin tuaj për mënyrën e duhur të asgjësimit të preparateve të papërdorura ose të skaduara, duke kontribuar kështu edhe në mbrojtjen e mjedisit.

Renova ofron një dritare të re shprese për individët që jetojnë me psoriazë, duke ofruar një trajtim efektiv që synon përmirësimin e shëndetit të lëkurës dhe rritjen e cilësisë së jetës. Me angazhimin ndaj një kujdesi të plotë dhe ndjekjes së udhëzimeve, pacientët mund të gjejnë lehtësim dhe të rikthejnë besimin në lëkurën e tyre. Përmes inovacionit dhe shkencës, Renova dëshmon se edhe për gjendjet kronike, ekzistojnë zgjidhje që sjellin përmirësim dhe mirëqenie afatgjatë.